努力した分が後の自分の大きな価値になります。 スキルアップといっても様々なジャンルがあります。 まずは具体的な目標を定めるところからスタートです。未来の自分がどうありたいのかをイメージしていくとスキルアップしたい分野を絞ることが出来ます。

こういうのを見ると、「なぜ買ってしまったのだろう」と後悔して自分を責めてしまいたくなりますよね。使わないと勿体ないのは確かなんですが、使っていなくても全く無意味ではないんです。実は「欲しいものを買った」という行動が、ストレス解消や心の不安…

そのために考えることは年末大掃除計画を立てることです。計画的に掃除を進めていくことがストレス軽減に繋がり、掃除自体がメンタルケアにもなります。今回は、掃除がメンタルケアに繋がる理由と、ストレスを溜めない為の年末大掃除計画の立て方について紹…

ポジティブな表現、ネガティブな表現、の感じ方は人それぞれではありますが、「行動力がない」と聞くと 消極的な印象を受けるとことの方が多いと思います。しかし、行動力がない人の理由には２パターンあって、一つは興味がないから行動を起こさない場合。も…

陰キャが女子に嫌われる一番の理由は不潔そうだからです。不潔な所が好きという女子はまずいないと思います。世の中探せばそういう性癖の人もいるかもしれませんが多分ヤバい人です。例えば汗臭い、肌が汚い、髪がべたついている、服がヨレヨレなどが不潔と…