北海道産豆腐メンタルの奮闘記

おびひろぐ

心理カウンセラー資格を持つ帯広グルメ好きのブログです

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2020-01-01から1年間の記事一覧

【ぶたいち】移転情報や口コミ紹介。〆はお茶漬けだし汁【帯広豚丼ブログ16】

ぶたいちは2021年9月に本店を移転し、大通り沿いに「ぶたいち総本店」としてリニューアルオープンしました。現在、ぶたいちは「ぶたいち総本店」と「音更店」の2店舗あります。ボリュームのある肉で濃いめのタレが特徴的なぶたいちの〆用の豚丼茶漬け…

【ストレートネック】朝、首が痛い人におすすめの枕紹介【枕まとめブログ】

メンタルケアには自律神経をしっかり休ませてあげられるための質の良い睡眠が大切です。その工夫のひとつが先ほど紹介した、首に負担を掛けないようにすることです。睡眠時の姿勢が変わるだけでも身体への負担のかかり方は大きく変わります。首に負担を掛け…

【ABEMA(アベマ)】プレミアムの特典紹介、見逃しや動画配信アプリ特徴比較

ストレスが発散できる状態というのは、脳を休ませている時や好きなことに夢中になっている時です。▼ABEMAプレミアム(有料会員)のサービス1.ABEMA内ほぼすべての番組が見放題2.広告なしでビデオ視聴ができる3.放送後の番組でもコメント閲覧…

【ぶた一家】テイクアウトや口コミ紹介。肉好きにおすすめ豚丼ととんかつの店【帯広豚丼ブログ15】

テイクアウトメニューは容器代込みで店内で食べる金額と変わらず良心的です。豚丼並盛、ロース・バラともに880円、あい盛りで900円。とんかつも900円からあるのでコスパが良いです。豚皿やとんかつ単品など、肉だけのテイクアウトも可能です。豚丼…

【美酢(ミチョ)】ダイエット逆効果になる飲み方に注意

酢も刺激が強いので飲み過ぎは胃や内臓の負担になります。お酢の1日の摂取量は大さじ1杯から2杯(15ml~30ml)程度です。美酢の目安は1日1杯(200ml)おすすめの飲み方は「1日1杯、毎日継続して飲む」です。

【ふじもり】豚丼・インデアン・メロンソーダといえば藤森。口コミも紹介【帯広豚丼ブログ14】

ふじもりの豚丼の特徴は2つ、十勝産の上質な豚ロースを使用している点とふじもり特製の甘辛ダレで調理された豚丼です。郷土料理である豚丼の味を守り続けてきた定番だからこそ間違いのない美味さの、地元民に愛され続けている豚丼です。ふじもりのコンセプ…

【リンゴペクチン】皮ごと食べるリンゴ置き換えダイエットの特徴と効果

リンゴに含まれる食物繊維やポリフェノール、カリウムなどがダイエットを助け、それだけではなくアンチエイジングや美容面でも期待できる成分が沢山含まれています。リンゴの皮に含まれるリンゴペクチンが他の食材にはないリンゴダイエットの特徴でもありま…

コロナストレス発散癒しグッズ【おうち時間の過ごし方ブログ】

コロナ自粛が続いていて外出も難しく、楽しみや自由が限られた時期が続いています。 だからといっていつ状況が良くなるか分からないコロナ期間を、ただずっと我慢していてもストレスが溜まってモヤモヤしますよね。 精神的な健康面の観点でみてもストレスを…

【BUTASAN(ブタサン)】口コミやテイクアウト情報。キッチンカーの豚玉丼【帯広豚丼ブログ13】

ブタサンは千葉のZOZOマリンスタジアムにてキッチンカー販売していた豚丼屋です。千葉から豚丼の本場帯広へ移転した逆輸入式の豚丼です。 ブタサンは価格が安く、トッピングやおつまみメニューなどが豊富です。今回は「BUTASAN(ブタサン)」の特…

【ビジネス手帳】仕事のメモ帳に使いやすいおすすめ手帳紹介

それではようやく、メモを取ることに適したおすすめノートをいくつか紹介していきます「メモの取り方次第で仕事ができるようになる」と言われるほどノートの役割は重要で、自分に適した使いやすいノートを見つけることができれば仕事の効率化にも繋がってい…

穴場「ぶた屋」口コミ紹介。かみこみ豚と旭川ラーメンの店【帯広豚丼ブログ12】

ぶた屋の特徴は豚丼と旭川らーめんとの融合店、美味い豚丼もラーメンも食べたい方におすすめの店です。使用する豚肉は十勝産にこだわり、特上豚丼は最高に柔らかいブランド豚「かみこみ豚」を使用しています。観光で帯広に来る方にはあまり知られていない店…

【北国からの贈り物】訳ありカニやスイーツ。北海道お取り寄せグルメ紹介と評判

北海道といえば海鮮!「北国からの贈り物」のなかでもダントツ人気でもあるのはカニです。ズワイ、タラバ、毛ガニなど種類も豊富で、ギフト用からコスパの良い訳あり品詰め合わせまで色々な用途で注文できます。中には5kgも詰め合わせたタラバガニセット…

「ぶたどんのかしわ」更別から移転。口コミやテイクアウト紹介【帯広豚丼ブログ11】

「ぶたどんのかしわ」は2020年6月に帯広競馬場のすぐ近くに移転オープンした豚丼屋です。場所は白樺通沿いで閉店してしまった「スープカレー本舗」の所で、建物を改装して「ぶたどんのかしわ」としてオープンしました。「どっちの料理ショー」にも取り…

「レストランひまわり」口コミや豚丼以外のメニュー紹介【帯広豚丼ブログ10】

「ファミレスの豚丼かよ」と思うかもしれませんが、全然馬鹿にできないクオリティの帯広名物豚丼を味わうことのできるレストランです。ファミレスなので比較的遅い時間まで営業しているので、食べる時間が遅くなってしまって他の豚丼屋が閉まってしまったと…

「ぱんちょう」口コミと移転情報と駐車場注意点【帯広豚丼ブログ9】

今回紹介する豚丼屋は、帯広へ来たら1度は行っておきたい「ぱんちょう」です初めて帯広の豚丼を食べるという新参者には特におすすめしたい豚丼屋です。なぜならぱんちょうは人気、知名度、美味さどれも上位に入る帯広を代表する豚丼屋だからです。ぱんちょう…

【鶴橋】黒い濃い豚丼と相性最高のなめこわん。評判は?【帯広豚丼ブログ8】

鶴橋の豚丼は80年継ぎ足して作られていると言われる秘伝のタレが最大の特徴です。他ではみることのない真っ黒すぎる豚丼で、味もなかなか濃くてくどさもあるというのが鶴橋の豚丼です。鶴橋の豚丼の好き嫌いは完全に分かれます

【口下手な自分を認める】口数の少ない人の性格や原因

そういった発言を許していないのは自分。口数が少ないことを気にしている人が覚えておくべきことは1つだけ自分の行動・発言を否定しているのは自分だから、会話コンプレックスを克服するには自分で自分を認めてあげること

【帯広とんび】愛想の良い店員さんがいる隠れ家豚丼屋。口コミも紹介【豚丼ブログ7】

なぜそんな住宅街の目立たないところにあるのかというと、元々「とんび」はオーナーが普通に暮らしていた一軒家だったからだそうです。普段は2階で暮らしていて自宅の一階部分を改装して店にしたようです。店の外観も内観も驚くほど「家」です。アットホー…

目標達成できない人の原因と具体的な再設定の方法

このような目標がなかなか達成しないのは「目標設定方法」に原因があるからです。目標を見て、具体的にどう行動したらよいのか、どのレベルまで到達すれば達成なのかが分からないのは、ゴール地点が分からないのと一緒です。ゴールが分からないままに走っても…

帯広で集中できる作業スペース8選【ひとり時間の過ごし方】

作業環境が良くて集中できる場所は図書館がベストでした。PC作業をメインで考えるならばコンセントや無料Wi-Fi設備の揃ったチェーン店カフェが最適です。ポイントとしては、一人で入りやすい施設や店かどうか、作業をするのに向いている場所か長時間…

オードリー若林に学ぶ、生きづらさの原因は劣等感?【ナナメの夕暮れ】【明日が楽しくなる生き方5】

他人と比較してしまう癖のある人は、劣等感やネガティブな感情を抱えやすく気持ちが後ろ向きになってしまいます。そういった方は、他人のことを見すぎているのかもしれません。自分より何か魅力を持っていたり飛び抜けた才能を持っている人ばかりを気にして…

【孤独感の解消法】心が潰れそうな時は一人旅

普段ひとりぼっちでいると、考え事をしているうちに孤独がとても辛く感じてしまうことがあります。孤独でいることは嫌なのに、人とのコミュニケーションに自信もないので、友達や恋人も作れずにただただ辛い状況を変えられずに我慢し続けるという人は私だけ…

孤独でどん底に落ちこんだ時の対処法【電話相談サイト】

精神的にどん底の状態が続くうちに、時間と共に少しずつ気持ちが変化して行動できるようになっていきます。ただし、必ず良い方向に変わっていく訳ではなく、恨みや妬みのエネルギーが沸いてくることもあります。孤独でどん底まで落ちたとき、人はどんな行動…

帯広ランチョ・エルパソのおしゃれ豚丼!メニューやテイクアウト情報も

エルパソの豚丼は見た目も映える洋風の豚丼です。きれいな皿に盛りつけられているので「丼」じゃない気もします。もちろん「どろぶた」を使用していて脂の甘味も強い人気高い豚丼です。

帯広グルメの代表格!いっぴん豚丼美味さの秘訣はソラチのたれ【帯広豚丼ブログ3】

私も最近まで知らなかったのですが、どうやらいっぴんは北海道では知らない人はいない「ソラチのたれ」のたれ屋「ソラチ」が経営している豚丼屋のようです。ソラチのたれは北海道のスーパーなら見かけないことはない超有名人なタレです。道産子ならこの瓶ラ…

【のどぬーるぬれマスク】口コミ紹介。花粉症予防にはハーブ?

花粉症による寝づらさも解消できる「のどぬーるマスク」を紹介していきます。「のどぬ~るマスク」とはのどの乾燥や風邪によるイガイガ感を予防する用途のマスクです。ハーブはストレス緩和、ユーカリは風邪や花粉症などによる呼吸器系の症状を緩和する効果があ…

「ぶた丼のとん田」がドライブスルー?観光客が空いてる営業時間も調査【帯広豚丼ブログ2】

帯広にある「ぶた丼のとん田」は数多くある帯広豚丼専門店の中でもトップクラスの知名度、人気を誇る店です。とん田は帯広の豚丼屋の中でもトップクラスに知名度があり、全道全国から観光客が訪れるほか、テレビでも紹介されます。例えば朝の大喜利番組「ラヴ…

まずいと口コミある「大豆ヨーグルト」わさび醤油の組み合わせは美味い

それがフジッコの『大豆で作ったヨーグルト』です。気になって試しに購入してみると、普段食べているヨーグルトとは全然味が違ってびっくりしました。というか、「まずい」と思ってしまいました。食べ慣れていないということもあると思いますが、味変に普段…

物干し竿をS字フックで低くする方法【工具不要】

ホームセンターにある数種類の道具を用意するだけで物干し竿を低くすることができます。コストも3000円と、専用の取り付け器具と比べると激安です。「簡易物干し竿」を作成するホームセンターで必要な道具は以下の3つのみです。・物干し竿 伸縮性だと便…

【コロナ自粛】外出する人の心理や価値観の違い

また、「コロナ自粛」の影響に強いストレスを感じている方もいれば、それほど苦に感じていない方もいます。コロナによって生活環境が大きく変わってしまった現状で、外出することへの価値観の違いや心理にはどのような特徴があるのでしょうか。今回は、コロ…