北海道産豆腐メンタルの奮闘記

おびひろぐ

心理カウンセラー資格を持つ帯広グルメ好きのブログです

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心理学

モンスター社員を生む家庭環境【人事担当・管理職向け】

モンスター社員と呼ばれる人の行動は “ちょっと空気が読めない” レベルではなく、周囲を困らせるレベルで非常識・自己中心的なことが多いです。 職場で他人から理解できない奇行や非常識な問題行動をとるモンスター社員は、家庭環境や家族が影響していること…

入社1ヵ月の新人が嫌われるのは当たり前!心理学で不安を解消

人間には内集団・外集団バイアスという心のクセがあります。 簡単に言うと、仲間には優しいけど、外から来た人には冷たくなりやすい態度のことです。会社というのはすでにチームや人間関係ができあがっています。 そこに突然新人が入ってくると、周囲は「こ…

「一人が好きなくせに寂しくなる性格」そんな気持ちの解決方法とは

一人で過ごすことが好きな人は、多少なりとも人間関係に面倒くささを感じている人も多いのではないでしょうか?それでも「一人が好きだけど、誰かと居たくなる」というのは自然な感情です。 「誰かと話したい」「つながりを感じたい」と思うのは本能的な欲求…

彼女にアドバイスしてあげたらキレられた!?男女の会話心理の違いを解説【恋愛心理学】

彼女が仕事の不満を漏らしてきたのでアドバイスをすると、なぜか彼女が不機嫌になってキレる。困っているから親身に聞いて、彼女のためになりそうなアドバイスまでしてあげたのに。せっかく寄り添ってあげたのに不機嫌にされると、気持ちを無下にされた気分…

【色彩心理学】色別の性格診断 異性に好印象を与える色とは

色は相手に様々な印象を与えることができます。私たちは、色からも性格や心理が表れます。赤系は明るく温かい色、青系は落ち着き。色彩心理学を学ぶことで、好印象を持たせることができます。今回は『色彩心理学』について紹介していきます。

【行動経済学】から学ぶ 賢い買いもの術 7つの購買心理を紹介

『消費者心理学』、あるいは『行動経済学』を理解することで、私たちがどうしてこの商品を選んだのか、その行動の理由が見えてきます。消費者心理を知ることで無駄遣いを減らすことができたり、買い物で損をしなくなったり、役立つことがたくさんあります。…

犯罪心理学から学ぶ 家の防犯対策

『犯罪心理学』とは、犯罪が起こる環境での加害者、被害者それぞれの心理を分析して原因などを研究していく分野です。この心理学を活用すると犯罪抑止に繋がったり、防犯対策などにも役立ちます。

仕事を頑張っても報われない【学習性無力感】ニートが陥る心理

『学習性無力感』認められない環境下では自己肯定感もモチベーションも下がっていくのは当然の結果であるとも言えます。いくら頑張っても報われない環境で働いている場合は、いっそ転職をしてみることも自分の環境を好転させるチャンスかもしれません。

心理療法とカウンセリングの違い

『心理療法』と『カウンセリング』どちらも心のケアしていく方法ですが、どういった違いがあるのでしょうか。また、心理カウンセラーの資格を持つ人はどちらも行っていくことが可能なのでしょうか。今回は『心理療法』と『カウンセリング』この2つの違いに…

恋愛がうまくいかない理由は『受け身』?行動力不足を解決する方法とは

20代~30代の男性で恋愛において行動力がないと感じていることが原因で、恋愛チャンスを逃してしまうことが多いんです。 今記事では、「モテない」と感じる男性にありがちな行動力不足について深掘りし、どうすればその壁を超えられるかをご紹介していきます…

なぜ?よく奢ってくれる上司:裏に隠された心理と動機

職場の先輩や上司のような、ビジネス上の誰かに食事を奢ってもらうことは、よくあります。奢ってくれる人の心理を探り、その行動の背景にある理由や意図について考察してみたいと思います。

他人の評価下げする心理は嫌いな相手だから?

他人の評価を下げる行動は、時に私たち身の周りでもよく見かけることがあります。相手を不快にさせるその行動の背景には、相手が嫌いだからなのか、他に何か理由があるのか、という疑問が生まれることもあります。そこで今回は、他人の評価下げをする人の心…

「パワハラですか?」とモンスター社員に言われた時の対処法3つ

特に近年、「パワハラですか?」との指摘を受ける例も増え、モンスター社員の後輩に頭を悩まされてしまうこともあります。それは自分が悪いのか、後輩の問題なのか、今回は注意をしただけで「パワハラですか?」と聞いてくるモンスター社員の対処法について…

なぜ勝手に仕事のやり方を変える? 支配欲が強い人の心理

周囲に相談なく独断でやり方を変えようとする人。皆今まで通りのやり方で不満もなく仕事しているのに、急に変えられると困るよね。 なぜ誰の意見も聞かず、勝手にやり方を変えるのだろう。自分勝手だよね。 そんな人は、仕事とか会社を良くしたいんじゃなく…

敵意を向けてくる人の対処法、それは「マウントを取らせる」ことで味方になること

例えば平気で不満を漏らしたり同僚の愚痴を言ったり、あるいは自己中心的な仕事をする人、協調性がない人は必ずと言ってよいほど身近に存在します。 敵意をむき出しにしてくる厄介な人間関係で悩まされることが減るかもしれません。今回は、 社内で敵意を向…

愚痴が多い人の心理と不快にならない対処法

周りで愚痴が多い人はいますか?愚痴が多い人といると、なんだか不快な気持ちになってしまいます。対策はあるのでしょうか。

他人より頑張れない人の特徴【劣等感の理由とは】

他人より頑張れていないと感じてしまうことはありますか。自分では頑張っているつもりだし努力をしているのに、周りの人たちの方がもっと頑張っているように見えてしまうし、結果が出ている。そうすると自分は劣っているのではないかと不安に思ってしまうこ…

面白いことを言えない悩みを持つ人が楽しく会話する方法

会話の中で人を笑わせることができる人で思い浮かぶのは、冗談や小ボケを入れる人です。本題の話をしつつ自然と笑いを挟み込んで会話の出来る人は、頭の回転も早いし面白く、周りの人を寄せつける魅力がある気がしますよね。それができないと「冗談を言えな…

よく喋る人はコミュ上手ではない?コミュ障で悩む人が勘違いしやすいNGコミュニケーションとは

特に自分が上手く話すことに苦手意識を持っていると、お喋りや会話することに劣等感を感じて自分を卑下し、たくさん喋れる人のことをすごいと思ってしまうことがあるかもしれません。「よく喋る」と「コミュ上手」はイコールにはなりません。 これは喋ること…

【サトミツ著書】日向坂やオードリーを支える放送作家 「スターになれませんでしたが」感想【本の紹介】

放送作家であり芸人でもあるサトミツこと佐藤満春。テレビやラジオを陰で支えるサトミツの自叙伝的・初エッセイ本が発売されました。売れない過去がありながら数多くの番組の構成を担当しながら自身も番組に出演することもある今や大忙し人。オードリーや日…

本番に失敗してしまう人の心理と緊張を和らげるメンタル克服法

練習ではうまくいっているのに本番で失敗してしまう人っていますよね。事前の準備もやる気もあるのに本番緊張して別人のようになってしまう。せっかく出来る実力があるのにうまくいかない。そんな経験が続けば苦しいですよね。本番に弱く失敗してしまいやす…

体臭の原因はカップ麺?30代男性が気にするべきミドル臭・加齢臭

年齢を重ねていくと気になり出していくもの、その一つが加齢臭です。 清潔感がないと年齢関係なく嫌な体臭が気になるものですが、普通に毎日お風呂に入っていても30代に差し掛かるとミドル臭、さらにおじさんになると加齢臭という独特の不快な体臭は発する…

アイドルオタクの応援タイプを分類して見た【ドルヲタ心理】

アイドルの推し方や応援の仕方に違いがある。例えば恋愛対象としてみているガチ恋勢、親目線で応援するおじさん達などです。そこで今回は、アイドルオタクの生態はどのような人たちがいるのか分類してみることにしました。

仕事に集中できないときは○○する!裏ワザ4選【仕事効率を高めるリフレッシュ法】

やらなければならない仕事が山積みなのに仕事が全然捗らないという経験をしたことはありませんか。疲れが溜まって集中できないときは、無理にやろうとしても一向に頭が働かないことがあります。そこで今回は、仕事が進まない原因と早く集中モードに切り替え…

物欲がない人はなぜ?何が楽しいの?心理と特徴を解説

物欲がない人にはいくつかの特徴があります。そして物欲のないということは、実はメリットの方が多いことも考えられます。そこで今回は、物欲がない人の特徴や心理について、物欲がある人と比較して解説していきたいと思います。

ベビーカーに嫌悪感を抱く人の心理【オードリーのオールナイトニッポン】

幼い子を連れている親は、周囲の目や態度に肩身の狭い思いをしてしまうことがある。中には心無い言動を投げられ精神的に傷付いてしまう親もいます。例えば電車やスーパーでベビーカーを押す親のことを煙たそうな目で見る人、あからさまに邪魔そうな空気を表…

心を開いてくれない(素を出さない)人の心理。謎多き人の性格と特徴とは?

友達や仲の良い人でも普段の生活がが謎に包まれた人っていますよね。いわゆる秘密主義な人です。秘密主義の人は自ら自分について語ることはあまりなく、聞いても詳しくは教えてくれません。今回は、あまり自分のことを語ってくれない秘密主義の人の心理や特…

「大切なもの」の優先順位を間違えるな『アンパンマンのマーチ』の歌詞から考える【明日が楽しくなる生き方10】

「あなたにとって一番大切なものは何ですか?」今回は、人生で大切なものや価値観についての個人差、自分の幸せを大切にするための考え方についてなどを紹介していきます。

去っていく人より見送る人の方が寂しい心理【オードリーのオールナイトニッポン】から考察

9月4日放送『オードリーのオールナイトニッポン』にてこんな話題が。去っていく立場の人よりも残された側の立場の人の方が実は辛いような気がします。例えば仕事、恋愛、卒業、そして死別。そこで今回は、去られる側の人、残される人、置いていかれる人、…

「集中力できない人」が勘違いしている本当の原因と対処法

やらなければいけない仕事が残っているのに集中力が足りていないと感じることはありませんか?勉強や仕事などの優先すべき作業を後回しにしてスマホを見たり、テレビを観たり、あるいは机の片づけなどの他の作業を始めてしまったということ経験のある人は多…