このように覚えることが苦手で、時間が掛かったり苦労してしまう方は、メモの取り方やノートのまとめ方に原因があるとも考えられます。仕事を覚えるのが遅い説明を何度も聞き返してしまう自分でメモした内容が理解できないメモの取り方が下手だという自覚が…

オードリー若林正恭さんのエッセイ本を読んでそう感じました。今回は、私（とふめん）が自己啓発本よりも刺激を受けた若林さんのエッセイ本「社会人大学人見知り学部 卒業見込」の内容から学んだ、ネガティブとしての生き方を紹介します。

高木姉妹が通っていた店として取り上げられ話題になりました。その高橋まんじゅう屋、通称「たかまん」は年配者から学生まで広い世代が訪れる地元民に愛されたお店です。人気商品の「チーズおやき」をはじめとした昔ながらの味は、帯広へ寄ったときには是非…

「毎日の生活が楽しくない」と感じることはありますか？実はそんな経験が思い当たる人は、性格や意識の問題ではなく「心の疲労によるストレス」が原因の可能性があります。うつ病などの深刻な症状に陥る前に自分の心をのぞいてみて、毎日が楽しくないと感じ…

みすゞらーめんのおすすめはピリ辛スープのラーメンです。炒めねぎで調理したオリジナルスープは、ありそうでない、意外と珍しいラーメンです。醤油・みそ・塩から選べます。その帯広のラーメン屋の１店。車で来ても近隣駐車場は沢山あるので安心です。

帯広のジンギスカンといえばここ！と言われる人気店の１つが「有楽町」です。ジンギスカンは値段も１皿４００円以下と安く、ホルモンやうどんなど他メニューもおすすめです。コロナ禍で外食が自粛ムードですが、バーベキュー用に新鮮な肉を持ち帰りや地方発…

自分を癒すストレス解消法には人それぞれ色々な方法がありますが、日常生活の中に自然に組み込める方法の１つが「料理」です。料理が趣味という方も多いように、料理に楽しさを感じたり、いくつもの作業工程を経て創作する喜びがストレス解消に繋がることも…

そこでパワーストーンが本物の鉱石なのか判断できるポイントは、その店に「宝石鑑別書」があるかどうかです。今回はパワーストーンの通販サイト「パスクル」について、オーダーメイドなどパスクル独自のサービスや特徴、口コミや評判についても紹介していき…

鳥せいはテイクアウトも行っています。クリスマスシーズンにはケンタッキーなどのチキン戦争に負けない人気を誇ります。帯広の家庭のクリスマスでは「鳥せいのから揚げ」は定番です。

近年はコロナ禍の影響で開催形式を変更して開かれています。２０２１年のとかちマラソンは開催されるのでしょうか。今回の大会には期間中の総距離やハーフのタイムを計測する有料大会と誰でも気軽に短い距離で参加できる無料大会があります。▼開催期間２０２…

帯広には大きな本屋さんがいくつも存在します。その中でも十勝最大級の本屋のひとつが「岡書」です。岡書はオカモトグループが経営する本屋で帯広に２店舗あります。多種のジャンルの本の他にも、文房具やおしゃれ雑貨の品揃えも豊富です。さらにはドトール…

「なぜそんなことを言われるのだろう」、「なぜそんな態度をとるのだろう」と、人間関係で悩んでしまうこともあると思います。逆に、興味を持って欲しいのに異性が全然こちらを振り向いてくれない、ということもあります。そんな男女間で起こる人間関係の悩…

人と話すことが苦手コミュ障だと自覚してい自分に自信がない信頼できる人が少ない友だちが少ない誰も自分に寄ってこない寂しがりだけど面倒くさがり寂しがりだけど一人が好き初対面の人が苦手第一印象でいつも失敗するコミュ力がない自分が嫌いだ話の組み立…

「おじさんが清潔感なんて…」と感じるかもしれませんが、しわや加齢臭などの老いが気になり始める３０代以上のおじさんこそ、意識を高めていく必要があります。心理学的にも清潔感がある人の方が同性、異性関わらず好印象を持ってもらいやすく、「この人素敵…

心理学は様々な分野で活用されています。人間には理論だけでは説明のつかない複雑な心を持っていて、生まれつきの個性や育ってきた環境、周囲の人間環境などから影響してあらゆる感情を表現する特徴があります。そんな幅広い分野に関連する心理学の基礎的な…

精神病の判断は専門家でも難しく、本人ですら自覚出来ていない状態で、気づいた時には重症化しているという怖さがあります。そのような手遅れな状態にならないように、定期的に自分の心の健康状態をチェックしていく必要があります。今回は、心のヘルプサイ…

観光地として有名な北海道十勝・帯広市。グルメや自然、観光スポットを目的に沢山の人が訪れますが、イベント行事が多いということも帯広の魅力です。勝毎花火大会だけではなく、１年間通して季節を感じさせるイベントやお祭りが開催されるので、春夏秋冬い…

帯広の名物と言えば「豚丼」「インデアンカレー」などが挙がってきますよね。帯広を代表する名物グルメと言えば豚丼ですが、そのほかにもインデアンカレー、ジンギスカン、中華ちらし、たかまん、スイートポテト、ソフトクリームなど、とにかく美味しい飲食…

目的が明確な人は、自分にとって大切なものを優先にした考えと行動が出来ます。そのため、時には批判されることもあれば嫌われることもあります。ただ、そのような逆境にも負けない「嫌われる勇気」を持っているので自分の意志を強く持って行動し続けること…

人の心はとてもデリケートなので、ちょっとした出来事や、誰かに言われるたった一言でも、やる気が出たり、逆にやる気を失う原因になります。やる気がどうこうという問題は自分の意識やメンタルの強さだけの問題ではなくて、働いている環境や周囲の人間関係…

指導者である上司からすると、教えているつもりなのに伝えたい意図が伝わらない。 上司自身が過去に教わってきた指導は今では問題視される部分もあり、下手したらパワハラ扱いにもなってしまいます。 そのせいで若手や新人社員の教育方法に頭を悩ませる上司…

仕事にモチベーションを出すためには「やりがい」の有無が作業効率に関わってくることはよく聞く話だが、実際にやりがいを感じて仕事をしている人はほとんどいないと思う。将来の可能性の拡がっているはずの１０代や２０代の世代になるほど仕事に対する印象…

グミのなかでもハード系という｢かたい｣グミはよく噛む効果で、ダイエットや顔のたるみ改善といった美容面でも関連づいてきます。今回は単なるお菓子にならない４つものメリットを持つハードグミの魅力をお届けします。個人的おすすめハードグミの紹介もして…

あすなろファーミングの乳製品、牛乳やソフトクリーム、ヨーグルトやチーズ、バターなどの商品を求めて、夏ごろには沢山の人が直営店へ訪れます。直営店でしか食べられないソフトクリームはまためちゃくちゃ美味い！もちろん十勝ソフトクリームラリーにも参…

２．読谷ソフト２つめの看板商品は、「紫芋」風味のソフトクリームである通称「読谷(よみたん)ソフト」しかし紫芋、紅芋といえば沖縄というイメージ、読谷という名前もどうやら沖縄の地名からきているらしい。クランベリーが読谷ソフト推しの理由は分からな…

顔ニキビはなるべく雑菌を触れさせないように守るため、綿棒を使って治療部に塗布します。テラ・コートリルは黄色いクリーム状の軟膏です。 塗ると肌に馴染んで黄色は目立たなくなりますが、成分によって塗った部分がテカります。油分があるのか数時間経過し…

上下関係が成り立っているので、家庭を管理している妻妻とのケンカを減らすためには夫としてどう過ごしていくべきか、どのような立ち位置が夫婦円満に過ごすコツなのか、夫婦の心理をもとに調べていきます。▼この記事を読んでもらいたい人結婚後に妻とのケン…

仕事の考え方が違うだけで｢仕事のできない奴｣という見方をしてくることがあります。もしそんな視野が狭くて頭の固い人が上司の場合、嫌でも関わり続けなくてはいけません。仕事に対する価値観が違うのは、いままで働いてきた環境や性格に特徴があるのかもし…

今回は、面倒くさい男の特徴や、自分が悩まないための面倒くさい男との距離の置き方あの対処法を紹介します。▼この記事を読んでほしい人面倒くさい男に絡まれる職場に面倒くさい男がいる波風を立てないよう距離を置きたい興味のない男にしつこく絡まれている…

メンタルが不安定なときは、集中力が散漫になったり、モチベーションが下がってしまったりするので、この状態を引きずるのはあまり良い状態ではありません。しかしネガティブスイッチの入りやすさや回復するまでの時間は個人個人でばらつきがあります。いつ…