豆腐メンタルのとふめんです。 (@tohumen090031) 「ダイエットをしたい！」 「でも何をしたら良いか分からない！」 ダイエット方法やダイエット理論は星の数ほどありますが、 選択肢が多すぎてどれにしようか迷います。 ダイエット効果は長期的に見ないとな…

対人トラブルによる感情のもやもやを整理する１０のコツ

豆腐メンタルのとふめんです。 (@tohumen090031) 一般的な観点から言えば、オタクはモテません。 モテる男のイメージと言えば、イケメンでお洒落で清潔感があって 話が上手くて社交的で気遣い上手です。 一方、オタクに多い特徴と言えば、ブサイクでファッシ…

黒歴史のある自分と向き合えばコミュ障でオタクで陰キャでもモテるようになる