北海道産豆腐メンタルの奮闘記

北海道産豆腐メンタルの奮闘記

転職で悩んでいた頃、文章を書くとで楽になることを知る。帯広観光情報、仕事・恋愛・劣等感から起こる人間関係の悩み、考え方や人の心理について書いています。SE1年目

占いや心理テストの誘導トリックはメンタルケアにもなる?

豆腐メンタルのとふめんです。

 

人の隠れた心理を調べることのできる方法に心理テストはよく使われています。

人の深層心理を調べて診断や病気の治療目的として利用されたり

仲間同士で自分の無意識を暴露するゲーム感覚として扱われるなど幅広く用いられています。

 

まるで関係ないような質問からどうしてその人の心理が分かるのか

そもそもどれくらいの信憑性のあるものなのかも分からない。

しかし、信じてしまう不思議な心理。実は誘導されている?

 

今回は、心理テストからみた

心理の秘密を紹介していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

心理テストは行動の統計データで作られている

 

心理テスト 問題



心理テストは、あらゆる心理学の分野から人の行動や感覚のメカニズムを

多大な情報量をもとにしています。

質問の選択肢ごとに性格をパターン化したり、ある象徴に隠喩した表現で答えさせることで、大まかに人の性格や特徴、深層心理を当てはめることが出来ます。

 

 

心理検査

本に載っているような娯楽として楽しめる「心理テスト」と「心理検査」は少し異なります。

心理検査は、より正確データや深い研究が行なわれたテストによる、知能検査や性格検査、職業適性検査などで利用される信頼性の高いものを指します。

 

 

 

 

 

心理テストや占いが当たる秘密

 

心理テストの答えが全て正しいと信じる人はあまりいないと思います。

 

しかし、ゲームのようなものだと軽視している人に限って、心理テストに自分の特徴を当てられると手のひらを反すように夢中になってしまう人もいます。

 

実際は本当に心理を当てているのではなく、自分の意識が誘導されて答えに寄せられているだけかもしれません。

 

 

 

バーナム効果

占いは、不信感や疑念を持った状態であまり信用されていない状況から始まります。

しかし、話をしていく中で「あなたは〇〇ですね?」という問いかけで、相談者の性格や悩みが適格に当てられていくことで、占い師への信頼度が一気に高まります。

 

人を特徴を言い当てる占い師は、その質問の仕方にトリックがあります。

いかにも個人の特徴を言い当てているような質問で、当たり前のことを聞いている場合があります。 

 

誰にでも当てはまることを、さも自分のことを当てられていると錯覚させる心理的誘導をバーナム効果といいます。

 

 

 

バーナム効果を与えやすい質問例

「あなたは二面性を持っていて、社交性も内向的な面も持ち合わせています」

「あなたには活かしきれていない才能があります」

「将来、大きな災難に見舞われます」

 

 

 

 

確定バイアス

確定バイアスとは、それが正しいかどうかの判断基準が自己意識で決まってしまうことが多いということです。

 

つまりは偏見によって正しい情報ではなくても正しいと思い込んでしまうことが出てきてしまいます。

自分が仲の良い人としか、親しくできないことも確定バイアスに当てはまります。

 

自分が信じられないことには否定的なので、説得されても話を聞き入れず頑固な印象を与えられます。

一度信頼してしまうと正しいか誤りかの判断もつきにくくなります。

 

始めから決めつけていたような言動が目立ちます

 

「あの人は前から怪しいと思ってたよ」

「ほら言った通りになった」

 

 

 

深層心理

「あなたの深層心理が分かります。」

という心理テストや占いの誘導文句につられやすい人は結構いると思います。

 

「深層心理」とは無意識下にある自分の心情です。

実際は当たりも外れも判断しようのないことですが、

専門家や信頼できる人、説得力のある人から言われると自分の本心が知れたという気持ちになります。

 

出てきた答えが自分の深層心理なんだと誘導されている場合もあります。

自分の考えの整理が苦手な人は良い答えに導いてくれるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

心理テストが人気の理由

人気 占い 心理テスト

心理テストや占いは、信憑性が曖昧にもかかわらず日常にあふれています。

それらが世代、年齢幅広く関心が高い理由は、悩みが尽きない生き物だからです。

 

恋愛、仕事、健康、人間関係、将来、

幸せな未来を過ごしたいのは誰でも一緒です。

 

しかし、将来がどうなるのかなんて誰にも分からない。

そんな認知欲求や不安を緩和させることが出来る一つが心理テストです。

 

心理テストは精神的負担を自己都合で処理することができます。

 

 

「異性に好かれたい」

「仕事が合わない」

「人との付き合い方」

 

などの様々な悩みの答えを求めていています。

 

自分にとって期待した答えだとモチベーションの増加や不安の解消に繋がる、

逆の場合はこのテストは当たらないと、都合良く無かったことに出来るのでマイナス効果が少ないです。

 

 

※関係性が上手くいかないのは考え方が違うことを理解していないからかも

 

 

 

この絶妙な曖昧さがどっちに転んでも都合の良く利用できる、お手軽な精神状態を保つ手段として使えます。

 

 

マズローの欲求5段階

マズロー 欲給 心理学

人は幸福感が上がっても慣れるとそこで満足いかず、

次々と欲求不満が表れることを提唱しました。

 

人生において満足感を得るには

5段階の欲求を満たさないといけないとされています。

 

具体的には

1段階目が満たされると2段階目の欲求が沸いてくる、

2番目を満たすと3番目……

というような重要度の高い事から段階的に欲求は表れてきます。

 

 

 

1段階 生理的欲求

食べる、飲む、排泄など、生きるために最低限必要な行為

欲求が満たされる占い

 

2段階 安全欲求

住居や防犯性のような身の安全性や生活における安定

 

3段階 親和欲求

友だちや恋人、または良い仕事が欲しいといった、集団に混ざったり仲間を求める行為

 

4段階 自尊欲求

他人に認められたい、尊敬されたいという自尊心を満たす欲

 

5段階 自己実現欲求

能力を発揮したい、自分を成長させたいという欲求

 

 

以上を満たすことでようやく自身で納得のいく人生だと思えるようになります。

 

満足していないにも関わらず、自己実現欲求(5段階目)が起きない場合は

前段階の自尊欲求(4段階目)に不満を感じているため、と考えることも出来ます。

 

 

有名になりたいと目指したアイドルが、いくら人気者になってファンを集められるようになっても、その結果、家がばれてストーカー行為に合っているとなると幸福度が上がる訳ありません。

 

 

占いは悩みを解決させる道しるべ

心理テストや占いに頼るのは気にかかる悩みがあるからです。

自分で行動を起こすことは勇気や決心が必要なもの。

信頼できる人からの後押しがあるだけで行動力は増します。

 

ココナラは様々な知識を活かした人が行う技術提供のアプリです。

専門的な知識を学んでいる占い師に自宅で相談を聞いてもらうことが可能です。

 

提供者が1万人を超える登録者の圧倒的人数で

相手の気持ちや縁結び等、様々なジャンルが存在します。

 

口コミも充実していて信頼できる案件を探せます。

そして価格がお手軽なものから多数ありますのでお試し感覚で利用可能。

 

 

心理というのはとても自分勝手な構造をしているものですね。

自分自身の考えに振り回されない程度に客観的な目も

持っておくことが必要な気がします。

 

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ありがとうございました