北海道産豆腐メンタルの奮闘記

北海道産豆腐メンタルの奮闘記

豆腐メンタルにより仕事が辛く転職活動をする。人生の迷子になっていたその頃、知識を学んで発信する面白さと難しさを知りブログに興味を持つ。 帯広観光情報や人間関係の悩みとして多い、仕事・恋愛・コンプレックスなどを心理学の内容も交えて紹介します。

精神疾患-うつ関連

【双極性障害】0.7%が躁うつ病で悩む現状 ほかの「うつ」との違いを比較

豆腐メンタルのとふめんです。 躁うつ病はうつ病と名前は似ていても症状は大きく異なります。 社交的な性格であり、うつとは無縁そうな性格にも関わらずうつ病にかかる人がいます。 そのうつ病が双極性障害、いわゆる躁うつです。 躁うつ病は活動的で元気に…

仕事やいじめも関連してくるPTSDと急性ストレス障害の原因や症状

豆腐メンタルのとふめんです。 人の記憶には強いストレスや印象に残る出来事が いつまでも残ることがあります。 例えば、事故や犯罪に巻き込まれたときの恐怖や不安感が 極度のストレスを与えて、同様のシチュエーションに直面したときに 鮮明に思い出して、…

甘えや性格が原因ではない「非定型うつ病」の症状や特徴

豆腐メンタルのとふめんです。 精神疾患は細かく症状名がついていて 一般的に知られていない症状や 病気と性格との区別が付かないような症状も 病気として認められるようになりました。 ある程度の年代になると名前もついていなかった特徴や性格が 精神障害…

休みにやる気が起きない無気力症候群、モチベーションと自分の能力の秘密

豆腐メンタルのとふめんです。 無気力状態の人 やる気を出す要因 ▼わざわざ他人から指摘されたくない 無気力になる原因 ▼燃え尽き症候群(バーンアウト) ▼無気力症候群(アパシー症候群) ゾーン状態と無関心 まとめ 自分で脱出するしかない 仕事に追われる毎日…

100人に1人が統合失調症、仕事探しが難しい独特の症状や原因

豆腐メンタルのとふめんです。 あなたの周りには気持ちが病んでしまって コミュニケーションがとりにくい と感じる人はいますか。 今回はうつ病と同じくらいよく耳にする 統合失調症に焦点を当てます。 統合失調症の現状 統合失調症 症状の段階 前兆期 急性…

周囲の理解も重要、境界性パーソナリティー障害の特徴

20~30代で起こりやすい 精神障害として ▼非定型うつ病 ▼パニック障害 ▼社会不安障害 ▼境界性人格障害 が挙げられます。 順番に紹介してきましたが 最後に境界性人格障害について紹介していきます。 最近では境界性パーソナリティー障害 と呼ばれる方が多い…

人前に立てないあがり症の人は社交不安障害(SAD)の疑い?

豆腐メンタルのとふめんです。 ストレスを感じやすくなってきている現代では 精神疾患が増えてきています。 なかでも20~30代で増えているのが 以下の4つの障害です。 興味のある項目をご覧ください。 ▼非定型うつ病 女性に多い「非定型うつ病」の原因…

パニック障害の症状やチェックリスト、あのガガガSPのコザック前田さんも悩まされた

豆腐メンタルのとふめんです。 以前に20~30代で増えている 最近の障害として 非定型うつ病 パニック障害 社会不安障害 境界性人格障害 かあると紹介しました。 不安障害の分類 不安障害 パニック障害とは パニック障害の診断基準 ◯治療法 認知行動療法 …