北海道産豆腐メンタルの奮闘記

北海道産豆腐メンタルの奮闘記

苦しいことも沢山ある人生の中で感じる疑問などを発信しています。ブログテーマは『1.人間関係など心理的悩み』『2.帯広のグルメや観光情報』『3.健康関連』などを書いています。

日頃の疑問-おすすめ商品

【美酢(ミチョ)】ダイエット逆効果になる飲み方に注意

酢も刺激が強いので飲み過ぎは胃や内臓の負担になります。お酢の1日の摂取量は大さじ1杯から2杯(15ml~30ml)程度です。美酢の目安は1日1杯(200ml)おすすめの飲み方は「1日1杯、毎日継続して飲む」です。

コロナ疲れで憂うつな引きこもりのための【癒しグッズ・方法】

コロナ自粛が続いていて外出も難しく、楽しみが限られた時期が続いています。 だからといっていつ状況が良くなるか分からないコロナ期間を、ただずっと我慢していてもストレスが溜まってモヤモヤしますよね。 精神的な健康面の観点でみてもストレスを溜め込…

【メモ帳ノート術】効率アップに繋がる営業におすすめノート紹介

それではようやく、メモを取ることに適したおすすめノートをいくつか紹介していきます「メモの取り方次第で仕事ができるようになる」と言われるほどノートの役割は重要で、自分に適した使いやすいノートを見つけることができれば仕事の効率化にも繋がってい…

【大豆で作ったヨーグルト】美味しい組み合わせの食べ方を考える

大豆ヨーグルトにビートオリゴ糖をかけてみました。◆感想シロップ系は合う! まろやかでデザート感が出て食べやすくなったヨーグルトに砂糖の組み合わせは大豆ヨーグルトも相性が良いようです。

【ベストスタイルミー】自信がない人のためのコーディネート代行

ファッションはよく分からないけどお洒落な服を着たいと思う方には、自分に合った服を選んでくれるファッション・コーディネート代行サービス、「best style me(ベストスタイルミー)」コーディネートに自信がない服がダサいと言われた似合わな…

清潔感を出したい30代男のための基礎知識と美容ケア【美容男子まとめ記事】

自分のことを好印象に思ってもらうためには「清潔感のある人」という印象を与えることが絶対条件です。 清潔感のない人は、いくらお金があっても仕事が出来ても性格が良くても印象はガタ落ちです。「清潔感のない男」は、特に女性からの評判が最悪です。異性…

【ハードグミダイエット】噛む効果で顔のシェイプアップ

グミのなかでもハード系という「かたい」グミはよく噛む効果で、ダイエットや顔のたるみ改善といった美容面でも関連づいてきます。今回は単なるお菓子にならない4つものメリットを持つハードグミの魅力をお届けします。個人的おすすめハードグミの紹介もして…

【ヘッドスパワイヤー】100円でできる頭皮マッサージの効能とは

それが「ヘッドスパワイヤー」です。聞き慣れないこのアイテムがどんな道具かというと「針金で頭皮マッサージする気持ちいいやつ」です。仕事や勉強の休憩に手軽にできるマッサージ器です。これを使えば脳内もスッキリして頭が冴え渡りそうです。なんとこの…

格付けチェックでバズった銀座あけぼのや定番おすすめせんべい紹介

正月のテレビのお供に最高なお茶の間に常備したいせんべいを紹介します。芸能人格付けチェックでYOSHIKIが食べたお菓子そのお菓子を次々と食べるYOSHIKIがシュール過ぎて、ワイプとして映されている方が話題に。

爽快感強めなコンタクト用目薬を3種紹介!長持ちさせる保存方法

豆腐メンタルのとふめんです。(@tohumen090031) 特定の人にとっては常備品。 季節によっては命に関わる必需品。 職種によっては体調を守る保護用品。 感動する映画を観たけど意外と泣けなくて、 だけど隣で号泣している友達を見たら なんだか気まずい空気の…