北海道産豆腐メンタルの奮闘記

北海道産豆腐メンタルの奮闘記

苦しいことも沢山ある人生の中で感じる疑問などを発信しています。ブログテーマは『1.人間関係など心理的悩み』『2.帯広のグルメや観光情報』『3.健康関連』などを書いています。

2020-08-08から1日間の記事一覧

周りの目を気にする人は翌日になっても「もやもや」を発散できない

そのスッキリしない気持ちを次の日まで引きずってしまうと楽しくない毎日がずっと続くようになってしまいます。そのもやもや感を解消するためのストレス発散方法は人によって違っていて、その人にとっては最高の発散方法だとしても自分にとっては全く効果の…