北海道産豆腐メンタルの奮闘記

北海道産豆腐メンタルの奮闘記

人生を明るく生き抜いていく手段を発信しています。テーマは『1.心理的ライフハック』『2.メンタルヘルスケアと癒し』『3.帯広グルメ・観光情報』など

MENU

2019-02-21から1日間の記事一覧

アパシーシンドローム、燃え尽き、うつ病の違いを比較【無気力は改善するのか】

うつ病の他にも、アパシーシンドローム(無気力症候群)、燃え尽き症候群(バーンアウト)、青い鳥症候群など、様々な状況がきっかけで無気力状態になることがあります。それぞれの無気力状態にはどんな違いがあるのでしょうか。また、無気力状態に改善方法…