北海道産豆腐メンタルの奮闘記

北海道産豆腐メンタルの奮闘記

転職で悩んでいた頃、文章を書くとで楽になることを知る。帯広観光情報、仕事・恋愛・劣等感から起こる人間関係の悩み、考え方や人の心理について書いています。SE1年目

2019-01-15から1日間の記事一覧

【ダイエット心理研究】外発反応性が高い人は痩せられない?

ダイエットを頑張ってもなかなか上手くいかないことってありますよね。ダイエットは3大欲求の一つ、食欲の欲望を抑える行為なので、上手くいかなくて当たり前なのです。 その他にも外的環境の要因、感覚が鈍ることによる、ダイエットが失敗してしまう原因が…